zondag 13 februari 2011

Een uurtje later komen 'ons atleten' toe in de chalet: zijnde de Gino, den Hans, den Armand, de Patrick en ons Anne-Mieken. De Kris is er niet bij : die is op de valreep bezweken voor de verleiding van een aperitiefje met zijn e gebuur. De atmosfeer is goed, ze zien het allemaal goed zitten. Tijdens het afleggen van de bezweette kledij (oesje, wat ziet mijn kennersoog, er is al héél wat vet afgesmolten, jaja) zijn de cijfers niet uit de lucht :gemiddelde hartslag wordt vergeleken (waar haalt onze Gino die fantastische hartslag van 139 zo ineens vandaan?); de snelheid (we houden het bij een rustigen duurloop hé mannen-draait toch nog uit op 9,4 tot 9,8 ); het calorieverbruik haha : niemand klopt Puchken Teddy, de kampioen van het c-verbruik: 1400 tot 1700 cal verbranden is voor hem een fluitje van een cent. En dan dat gewicht hé, dat gewicht (ikke minder as 80 en gij? - bij mij stond er laatst al een 7 voor ! Onze krollekop is wat ongeduldig. Niet alleen schuift hij zijn gemiddelde portie lasagne (1,5 kg) aan kant. Hij wil ook nog een paar natuurlijke hulpmiddeltjes inschakelen om 'zijn metabolisme' te verhogen. Vooral de eindfase van het verteringsproces schijnt hem zeer te boeien, dus hij zal zich vooral daar op toeleggen om alsnog te kunnen concureren met zijn maat de Kris (ons Duvelken voor de ingewijden). Onze Kris, dat is nl een geval apart. De grove middelen - een spartaans dieet en vooral geheelonthouding (alleen die via de maag, over andere kanalen is mij tot dusver nog niets bekend) moeten hem zo'n 9 kg lichter maken tegen eind mei. Zal hem dat lukken? Ik denk van wel, want reeds nu en dan begint hij lichtjes te ijlen

Geen opmerkingen:

Een reactie posten